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    Salut les sportifs, Je vous partage mon post évolution de mes débuts en musculation (2014-2015). Pour ma petite histoire : Entre mai et juin 2014 je ne mangeais qu’une brique de Fortimel par jour (brique pharmaceutique substitut de repas hypercalorique)… Je faisais à l’époque 45 kg pour 1,70. Quelques soucis de santé et TCA. En […]